Quantcast
Κατηγορία

Υγεία / Wellness

Τι αυξάνει και τι μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης στην εφηβεία

Κάθε πρόσθετη ώρα καθημερινής έστω και ελαφριάς σωματικής δραστηριότητας ενός δωδεκάχρονου παιδιού, όπως το περπάτημα, ένα χόμπι ή οι δουλειές του νοικοκυριού, συνδέονται με μείωση κατά 10% των καταθλιπτικών συμπτωμάτων στα 18 του

Δημιουργός του AstraZeneca: «Δεν μπορούμε να εμβολιαζόμαστε κάθε έξι μήνες»

Ο Πόλαρντ, ο οποίος ηγείται επίσης της Μικτής Επιτροπής Εμβολιασμού και Ανοσοποίησης (JCVI) του Ηνωμένου Βασιλείου, τόνισε την «ανάγκη να στοχεύσουμε τους ευάλωτους» στο μέλλον, αντί να χορηγούμε δόσεις σε όλα τα άτομα άνω των 12 ετών.

Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν περπατάς καθημερινά

Το περπάτημα μπορεί να μην είναι τόσο διάσημο όσο πιο έντονες μορφές άσκησης, ωστόσο, είναι μια σωματική δραστηριότητα που κάνει το σώμα να κινείται, τους μύες να συνεργάζονται και την καρδιά να λειτουργεί πιο έντονα

Οι εργαζόμενες γυναίκες τα μεγαλύτερα θύματα της πανδημίας σε θέματα ψυχικής υγείας

Τα σημάδια που άφησε η πανδημία στην ψυχική υγεία των εργαζομένων στην Ελλάδα, καταγράφει πρόσφατη έρευνα, φέρνοντας στο φως αρκετά ανησυχητικά ευρήματα, ιδιαίτερα για τις γυναίκες και τους νέους.