βάρος

Αναμφισβήτητα, η Ελένη Ράντου είναι μία από τις πιο λατρεμένες ηθοποιούς της γενιάς της και έχει αγαπηθεί μέσα από ρόλους που έχει υποδυθεί τόσο στην τηλεόραση όσο και στο θέατρο

Ποια είδη τσαγιού είναι τα πιο αποτελεσματικά για την απώλεια βάρους σύμφωνα με τους ειδικούς;

Χρήσιμες και πρακτικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε σωστά και να διατηρήσετε το βάρος σας στο επιθυμητό

«Είναι ίσως το πιο φρικτό πράγμα που μου έχει συμβεί στη ζωή μου»

Δείτε τις φωτογραφίες που δημοσίευσε η ίδια

Μια νέα κλινική μελέτη από τις ΗΠΑ, διερεύνησε αν ο ίδιος περιορισμός θερμίδων οδηγεί σε διαφορετικά αποτελέσματα στην απώλεια σωματικού βάρους ανάλογα με τον αν γίνεται με ή χωρίς διαλειμματική νηστεία

Ένα μήλο την ημέρα περιορίζει το λίπος που συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς και μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε έως και τέσσερα κιλά το χρόνο, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Ποια είναι η κατάλληλη ώρα να το καταναλώνετε

Οι ερευνητές συμπέραναν ότι στην τρίτη ηλικία η σταθερότητα του βάρους φαίνεται να αποτελεί ένδειξη προστασίας από την άνοια

Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη σε εθνικό επίπεδο για 5.000 άτομα από την εταιρεία Opinium μεταξύ 2 Ιουλίου και 8 Ιουλίου