Αϋπνίες: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος 09:10 - 6 Μαρτίου 2023 H αϋπνία αποτελεί κοινό πρόβλημα που μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική υγεία
«Καμπανάκι» από Έλληνα πνευμονολόγο – Ακόμα και καρκίνο σε βάθος χρόνου μπορεί να προκαλέσει ο κακός… 14:40 - 1 Οκτωβρίου 2022 Πολύ μεγαλύτερος κίνδυνος απ’ ό,τι ήταν γνωστό για καρδιαγγειακά, διαβήτη, υπέρταση
Αϋπνία: Αντί για υπνωτικά, το βρετανικό ΕΣΥ θα συνταγογραφεί app 15:16 - 20 Μαΐου 2022 Κλινικές δοκιμές έδειξαν ότι η εφαρμογή Sleepio είναι πιο αποτελεσματική από τα υπνωτικά
Κορωνοϊός: Αυξημένος ο κίνδυνος για κατάθλιψη, στρες και αϋπνία ακόμη και 16 μήνες μετά από σοβαρή… 11:05 - 15 Μαρτίου 2022 Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, τα περισσότερα ψυχικά συμπτώματα υποχώρησαν μέσα στους δύο μήνες μετά τη διάγνωση της νόσου
Αϋπνία: Αυτές οι τροφές την καταπολεμούν 07:55 - 13 Νοεμβρίου 2021 Ο διατροφολόγος Δημήτρης Πέτσιος απαντά
Άσκηση που θα σε βοηθήσει με την αϋπνία 12:41 - 11 Οκτωβρίου 2021 Αν υποφέρεις από αϋπνία αυτή είναι η λύση
Αϋπνία: Δέκα top κινήσεις για να την καταπολεμήσετε 23:50 - 2 Οκτωβρίου 2021 Όλο και περισσότεροι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με την αϋπνία, τη διαταραχή του ύπνου που συχνά παρακάμπτεται ως κάτι παροδικό ή μη ανησυχητικό και που, τουναντίον, επιβαρύνει σημαντικά τη σωματική και ψυχική υγεία.