διατροφή

Σύμφωνα με στοιχεία της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, 102.188 θάνατοι στις ΗΠΑ το 2020 αποδόθηκαν σε διαβήτη όλων των τύπων και εκτιμάται ότι αυτός ο αριθμός παγκοσμίως ήταν 1,64 εκατομμύρια

Σε ποιες τροφές τις βρίσκουμε

Ανεξάρτητα από την ποσότητα

Οι άνδρες που καταναλώνουν τακτικά πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά, έχουν λιγότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με νέα έρευνα επιστημόνων του Πανεπιστημίου της Νότιας Αυστραλίας

Ένα φυσικό υποπροϊόν της επεξεργασίας της ελιάς για την παραγωγή ελαιόλαδου, θα μπορούσε να έχει αντιοξειδωτικά οφέλη και να υποστηρίζει όσους αθλούνται, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης

Το σελήνιο που εμπεριέχουν σε μεγάλη ποσότητα τα σταυρανθή λαχανικά βελτιώνει την κλινική κατάσταση ασθενών με Αλτσχάιμερ

Ένα φαγητό που λατρεύουν όσοι ξέρουν τη γεύση του

Ένα υπέροχο φαγάκι για όσους αγαπούν τις πατάτες

Με σοκολάτα κουβερτούρα

Ένα λαχταριστό ορεκτικό