Όκτω, επτά ή εννιά ώρες; Η επιστήμη φαίνεται πως κατέληξε στην ιδανική διάρκεια ύπνου για όσους έχουν ήδη σβήσει σαράντα κεράκια από την τούρτα τους και είναι άκρως ρεαλιστική
Αυξημένο κίνδυνο γνωστικής εξασθένισης κατά 40% διατρέχουν τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που αποκοιμιούνται για περισσότερο από μία ώρα στη διάρκεια της ημέρας. Τι έδειξε νέα έρευνα
Αν δεν έχετε αίσθηση προσανατολισμού και σας προβληματίζει που χάνεστε στην πόλη ή τα βρίσκετε σκούρα με τους χάρτες, ίσως θα πρέπει να αναζητήσετε απαντήσεις στα παιδικά σας χρόνια
Διάσημοι ηθοποιοί και τραγουδιστές, ανάμεσά τους η Σάρον Στόουν και η Εμίλια Κλαρκ, έχουν μιλήσει για το πώς βίωσαν τη δύσκολη περίοδο μέχρι την αποκατάσταση
«Το θέμα δεν είναι ευρέως γνωστό στη γερμανική κοινωνία» αναφέρει χαρακτηριστικά, ενώ όπως σημειώνει ελάχιστα είναι τα προγράμματα θεραπειών και υποστήριξης για νεότερες ηλικίες
Η Αλεξία Μουστάκα είναι η κόρη της Μαρίας Μπονέλου και του Σωτήρη Μουστάκα, και αποκάλυψε πολλά που δεν γνωρίζαμε για τους γονείς της, αλλά την την προσωπική της ζωή - Το ενθύμιο από τον πατέρα της