Quantcast

Μάριος Θεμιστοκλέους: Έκοψε το κάπνισμα και τώρα τρέχει μαραθώνιο

Τι έγραψε στην ανάρτησή του

Μήνυμα κατά του καπνίσματος έστειλε ο ο Γενικός Γραμματέας Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας του υπουργείου Υγείας, Μάριος Θεμιστοκλέους, μέσα από ανάρτησή του στο Facebook.

 

 

Όπως αποκάλυψε στο Facebook, «πέντε χρόνια πριν αποφάσισα να κόψω το κάπνισμα και να ξεκινήσω την άθληση. Πέντε χρόνια μετά δεν έχω κάνει κρίση οξείας βρογχίτιδας, έχω ρυθμίσει τριγλυκερίδια χωρίς φαρμακευτική αγωγή και έχω τερματίσει 5 Μαραθώνιους!».

Ένας από αυτούς ήταν την περασμένη Κυριακή στη Βουλιαγμένη.

Η ανάρτηση του Μάριου Θεμιστοκλέους

«Πέντε χρόνια πριν (9 Μαΐου 2017) αποφάσισα να κόψω το κάπνισμα και να ξεκινήσω την άθληση. Πέντε χρόνια μετά δεν έχω κάνει κρίση οξείας βρογχίτιδας (έκανα τουλάχιστον μία κάθε χρόνο), έχω ρυθμίσει τριγλυκερίδια χωρίς φαρμακευτική αγωγή, και έχω τερματίσει 5 Μαραθώνιους.

Σήμερα τα κατάφερα και είμαι και επίσημα Ironman 70.3. Συστήνω ανεπιφύλακτα σε όλους όπως ξεκίνησα και εγώ, τον οδηγό στα 5 χιλιόμετρα (Nhs From couch to 5k) και εγγυώμαι πως είναι απόλυτα εφικτό και άπειρα διασκεδαστικό! Τα λέμε στο Μαραθώνιο της Αθήνας.

Συγχαρητήρια στο Δήμαρχο μας, Γρηγόρη Κωνσταντέλλο που συνέβαλε στη διοργάνωση στην πόλη μας».